Здоровье и долголетие по канонам тибетской медицины

Согласно канонам тибетской медицины, здоровье и благополучие человека — это результат процесса, длящегося всю жизнь.

Это вовсе не требует быть аскетом и сидеть на непрерывной диете, а означает лишь сознательное отношение к своей жизни и своему организму.

Более тщательно, нежели в любых других восточных практиках, тибетская медицина разработала систему "бчуд-лен", нацеленную на периодические сеансы омоложения и достижение долголетия.

Собственно же тибетская медицина очень многогранна, поскольку основывается на многочисленных источниках, вобрав в себя все лучшее, что существует в практике оздоровления и целительства.

Ранняя тибетская медицина (VII в.), базировалась на китайской, индийской, персидской и древнегреческой медицине, которые были дополнены и отчасти переработаны в соответствии с условиями Тибета и нашли отражение в позднем варианте (VIII–XII вв.).

Этот вариант был дополнен народной медициной монголов («монгольская ветвь» тибетской медицины XIII–XIX вв.) И, наконец, в XVI–XIX вв. в тибетскую медицину влилась народная медицина бурят («бурятская" или "забайкальская ветвь»).

Несмотря на древность тибетской медицины ассортимент лекарственных средств каждой из этих ветвей еще мало изучен.

Главный постулат врачебной науки Тибета — лечить не болезнь, а больного, т. е. организм в целом.

Другим, не менее важным постулатом, является утверждение, что тибетская медицина — это искусство лечить исключительно природными средствами — травами, минералами, плодами растений, их соединениями в известных, точно взвешенных пропорциях; а желудочные болезни — лечить главным образом диетотерапией.

Система тибетской медицины

Все многообразие тибетских методов целительства и омоложения базируется на простых принципах:

• пять элементов (махабхут)
• три виновника (ньепа),
• семь тканей
• двадцать свойств.

Врач исследует состояние пациента, выявляя ущербность, ослабленность и неустойчивость различных систем организма — тела, психики и эмоциональной сферы. В зависимости от полученных результатов, он подбирает лечение — смеси трав, минералов, плодов, рекомендует время и периодичность приема, а также при необходимости — оздоровительные диеты.

Рассмотрим каждый из принципов.

Пять элементов

Подобно аюрведе и китайской философии, в тибетской медицине существует пять элементов (свойств), хотя называются они несколько иначе:

• Земля,
• Вода,
• Огонь,
• Ветер,
• Пространство.

Выполняют они похожие функции:

Земля	Вода	Огонь	Ветер	Пространство
Стабильность Структура	Текучесть Плавность изменений	Рост, развитие Усвоение пищи, энергии	Подвижность суставов и мускулов Циркуляция жидкостей (кровь, плазма, семенная жидкость)	Сосуществование и взаимодействие между всеми остальными элементами
Сердце	Кровеносная система	Мышечная система	Костная система	Клеточные структуры

Три ньепа

Три ньепа — "три виновника" — одно из основополагающих понятий Тибетской медицины, включающее в себя комплекс единых триад

Лунг (ветер) — Трипа (Огонь) — Бадкан (Вода):

• три принципа, управляющие взаимодействиями и функциями пяти элементов,
• три вида энергии,
• три физиологических процесса,
• три конституционных типа (примерно соответствуют трем дошам в аюрведе).

При нарушении гармонии между этими тремя ньепами, человек заболевает, а организм ускоренно стареет.

Основные характеристики трех ньеп

	Бадкан (Бейгэн)	Трипа (Три)	Лунг
Стихия	Вода	Огонь	Ветер
Возраст*	Физическое развитие (от зачатия до 8 лет)	Экстравертное развитие (от 8 до 45 лет)	Интровертное развитие (от 45 лет и старше)
Конституционный тип	Хрупкий, аскетичный, худой, с тонкой костью, рост высокий или низкий (соответствует Вата в аюрведе)	Пропорциональный, с хорошо развитой грудной клеткой, рост средний или высокий (соответствует Питта в аюрведе)	Широкая кость, крепкий, склонность к полноте, рост низкий или средний (соответствует Капха в аюрведе)
Физиология	Пищеварительная система Лимфатическая система Желудок Поджелудочная железа Мочевой пузырь Почки	Глаза Печень Желчный пузырь Тонкий кишечник Сердечно-сосудистая система Эндокринная система Секреторная система	Нерваня система Сердце Уши Кишечник Суставы Кожные покровы
Функции	Целостность тела Вес тела Увлажненность тела Защита тело от избыточного жара и иссушения	Пищеварение Тепловая функция тела Усвоение и обмен питательных веществ	Движение Дыхание Органы чувств Равновесие между другими ньепами
Гармонизирующая пища	Старое сливочное масло Мясной бульон	Свежее сливочное масло Свежие простокваша, кефир Костный бульон (свежее, а не мороженое мясо)	Мясные и костные бульоны Молоко

* Возраст в тибетской медицине определяется не только по ньепам, но и по периодам:

• ребенок — от рождения до 16 лет
• взрослый — от 16 до 70 лет
• старик — старше 70 лет

Нужно понимать, что срок жизни тибетских жителей на протяжении многих веков не превышал 35 лет (средний возраст жизни был вообще 23-26 лет). При этом те, кто использовал систему омоложения и долголетия (бчуд-лен) жили обычно более 80 лет, то есть срок их жизни превышал обычный более чем в 3 раза. Сегодня среди жителей Тибета немало долгожителей, переваливших за 100 лет.

Семь тканей

Семь тканей (семь составляющих тело, семь главных посредников) — органы, с помощью которых организм обеспечивает свое питание, то есть распространяет тонкие энергии.

• плазма,
• кровь,
• мышечная ткань,
• жировая ткань,
• костная ткань,
• костный мозг,
• семенная жидкость.

Если все они функционируют нормально — человек здоров.

Если же появляются преграды или прорывы, мешающие или теряющие тонкие энергии, человек заболевает — чем хуже патология, тем хуже здоровье.

Двадцать свойств

Для диагностики состояния любого тела, в том числе тела человека, нужно иметь систему показателей. Так, мы измеряем температуру с помощью градусника, а рост — с помощью сантиметра.

Тибетские целители определяют состояние пациента по 20 свойствам — вернее, по 10 парам показателей:

1. Холодный — Горячий,
2. Чистый — Мутный,
3. Сухой — Влажный,
4. Легкий — Тяжелый,
5. Нежный — Грубый,
6. Текучий — Вязкий,
7. Подвижный — Неподвижный,
8. Острый — Тупой,
9. Гладкий — Шершавый,
10. Мягкий — Твердый.

Эти 10 пар показателей позволяют врачу оценить состояние любых органов и систем организма.

 

---

При использовании и перепечатке материалов сайта ссылка обязательна: Источник: Волкова Р. "Активное долголетие. Тибетская медицина" //  http://starosti-net.ucoz.ru.      Или: Источник: Роза Волкова "Активное долголетие. Тибетская медицина".

---

---

См. также другие материалы про активное долголетие