Активное долголетие
Старости — нет!
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Мини-чат
Наш опрос
Оцените мой сайт
1. Отлично
2. Хорошо
3. Плохо
4. Неплохо
5. Ужасно
Всего ответов: 4
Статистика
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Наука о долголетииВосточная медицина Здоровое питание

Тибетская медицина

Здоровье и долголетие по канонам тибетской медицины

Согласно канонам тибетской медицины, здоровье и благополучие человека — это результат процесса, длящегося всю жизнь.

Это вовсе не требует быть аскетом и сидеть на непрерывной диете, а означает лишь сознательное отношение к своей жизни и своему организму.

Более тщательно, нежели в любых других восточных практиках, тибетская медицина разработала систему "бчуд-лен", нацеленную на периодические сеансы омоложения и достижение долголетия.

Собственно же тибетская медицина очень многогранна, поскольку основывается на многочисленных источниках, вобрав в себя все лучшее, что существует в практике оздоровления и целительства.

Ранняя тибетская медицина (VII в.), базировалась на китайской, индийской, персидской и древнегреческой медицине, которые были дополнены и отчасти переработаны в соответствии с условиями Тибета и нашли отражение в позднем варианте (VIII–XII вв.).

Этот вариант был дополнен народной медициной монголов («монгольская ветвь» тибетской медицины XIII–XIX вв.) И, наконец, в XVI–XIX вв. в тибетскую медицину влилась народная медицина бурят («бурятская" или "забайкальская ветвь»).

Несмотря на древность тибетской медицины ассортимент лекарственных средств каждой из этих ветвей еще мало изучен.

Главный постулат врачебной науки Тибета — лечить не болезнь, а больного, т. е. организм в целом.

Другим, не менее важным постулатом, является утверждение, что тибетская медицина — это искусство лечить исключительно природными средствами — травами, минералами, плодами растений, их соединениями в известных, точно взвешенных пропорциях; а желудочные болезни — лечить главным образом диетотерапией.

Система тибетской медицины

Все многообразие тибетских методов целительства и омоложения базируется на простых принципах:

  • пять элементов (махабхут)
  • три виновника (ньепа),
  • семь тканей
  • двадцать свойств.

Врач исследует состояние пациента, выявляя ущербность, ослабленность и неустойчивость различных систем организма — тела, психики и эмоциональной сферы. В зависимости от полученных результатов, он подбирает лечение — смеси трав, минералов, плодов, рекомендует время и периодичность приема, а также при необходимости — оздоровительные диеты.

Рассмотрим каждый из принципов.

Пять элементов

Подобно аюрведе и китайской философии, в тибетской медицине существует пять элементов (свойств), хотя называются они несколько иначе:

  • Земля,
  • Вода,
  • Огонь,
  • Ветер,
  • Пространство.

Выполняют они похожие функции:

Земля Вода Огонь Ветер Пространство

Стабильность

Структура

Текучесть

Плавность изменений

Рост, развитие

Усвоение пищи, энергии

Подвижность суставов и мускулов

Циркуляция жидкостей (кровь, плазма, семенная жидкость)

Сосуществование и взаимодействие между всеми остальными элементами
Сердце Кровеносная система Мышечная система Костная система Клеточные структуры

Три ньепа

Три ньепа — "три виновника" — одно из основополагающих понятий Тибетской медицины, включающее в себя комплекс единых триад

Лунг (ветер) — Трипа (Огонь) — Бадкан (Вода):

  • три принципа, управляющие взаимодействиями и функциями пяти элементов,
  • три вида энергии,
  • три физиологических процесса,
  • три конституционных типа (примерно соответствуют трем дошам в аюрведе).

При нарушении гармонии между этими тремя ньепами, человек заболевает, а организм ускоренно стареет.

Основные характеристики трех ньеп

 

Бадкан (Бейгэн)

Трипа (Три)

Лунг

Стихия

Вода

Огонь

Ветер

Возраст*

Физическое развитие
(от зачатия до 8 лет)

Экстравертное развитие
(от 8 до 45 лет)

Интровертное развитие
(от 45 лет и старше)

Конституционный тип

Хрупкий, аскетичный, худой, с тонкой костью, рост высокий или низкий

(соответствует Вата в аюрведе)

Пропорциональный, с хорошо развитой грудной клеткой, рост средний или высокий

(соответствует Питта в аюрведе)

Широкая кость, крепкий, склонность к полноте, рост низкий или средний

(соответствует Капха в аюрведе)

Физиология

Пищеварительная система

Лимфатическая система

Желудок

Поджелудочная железа

Мочевой пузырь

Почки

Глаза

Печень

Желчный пузырь

Тонкий кишечник

Сердечно-сосудистая система

Эндокринная система

Секреторная система

Нерваня система

Сердце

Уши

Кишечник

Суставы

Кожные покровы

Функции

Целостность тела

Вес тела

Увлажненность тела

Защита тело от избыточного жара и иссушения

Пищеварение

Тепловая функция тела

Усвоение и обмен питательных веществ

Движение

Дыхание

Органы чувств

Равновесие между другими ньепами

Гармонизирующая пища

Старое сливочное масло

Мясной бульон

Свежее сливочное масло

Свежие простокваша, кефир

Костный бульон (свежее, а не мороженое мясо)

Мясные и костные бульоны

Молоко

* Возраст в тибетской медицине определяется не только по ньепам, но и по периодам:

  • ребенок — от рождения до 16 лет
  • взрослый — от 16 до 70 лет
  • старик — старше 70 лет

Нужно понимать, что срок жизни тибетских жителей на протяжении многих веков не превышал 35 лет (средний возраст жизни был вообще 23-26 лет). При этом те, кто использовал систему омоложения и долголетия (бчуд-лен) жили обычно более 80 лет, то есть срок их жизни превышал обычный более чем в 3 раза. Сегодня среди жителей Тибета немало долгожителей, переваливших за 100 лет.

Семь тканей

Семь тканей (семь составляющих тело, семь главных посредников) — органы, с помощью которых организм обеспечивает свое питание, то есть распространяет тонкие энергии.

  • плазма,
  • кровь,
  • мышечная ткань,
  • жировая ткань,
  • костная ткань,
  • костный мозг,
  • семенная жидкость.

Если все они функционируют нормально — человек здоров.

Если же появляются преграды или прорывы, мешающие или теряющие тонкие энергии, человек заболевает — чем хуже патология, тем хуже здоровье.

Двадцать свойств

Для диагностики состояния любого тела, в том числе тела человека, нужно иметь систему показателей. Так, мы измеряем температуру с помощью градусника, а рост — с помощью сантиметра.

Тибетские целители определяют состояние пациента по 20 свойствам — вернее, по 10 парам показателей:

  1. Холодный — Горячий,
  2. Чистый — Мутный,
  3. Сухой — Влажный,
  4. Легкий — Тяжелый,
  5. Нежный — Грубый,
  6. Текучий — Вязкий,
  7. Подвижный — Неподвижный,
  8. Острый — Тупой,
  9. Гладкий — Шершавый,
  10. Мягкий — Твердый.

Эти 10 пар показателей позволяют врачу оценить состояние любых органов и систем организма.

 


При использовании и перепечатке материалов сайта ссылка обязательна:

Источник: Волкова Р. "Активное долголетие. Тибетская медицина" //  http://starosti-net.ucoz.ru
    Или:
Источник: Роза Волкова "Активное долголетие. Тибетская медицина".


Тибетская медицина


Активное долголетиеКрасота и гигиена См. также другие материалы про активное долголетие

Словарь Восточная медицинаСтоп-болезни Словарь терминов Активное долголетие 

Вход на сайт
Друзья сайта
  • Создать сайт
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz
  • Поиск
    Copyright Роза Волкова © 2020Яндекс.Метрика